Softonic-recension

CBT I Terapi: MentalFuture

CBT I Terapi: MentalFuture är en livsstilsapp tillgänglig på iPhone som syftar till att förbättra mental välbefinnande genom guidade meditationer och mindfulness-övningar. Utvecklad av MENTAL FUTURE OOD, erbjuder denna app en rad funktioner för att hjälpa användare att minska ångest, förbättra sömn, hantera ADHD, övervinna en separation och mer.

Appen erbjuder en personlig plan för förbättring av sinnet som anpassar sig till individuella mål för mental hälsa. Med ett urval av mycket effektiva gratis meditationer kan användare välja mellan korta och långa alternativ som passar deras schema. Appen erbjuder också sensuell hypnos, dagliga bekräftelser, avslappnande musikspår som stöds av vetenskap, naturljudlandskap och ASMR-ljud för att skapa en lugnande upplevelse.

CBT I Terapi: MentalFuture inkluderar också en sökavdelning med guidade sömnmeditationer och lugnande söndagsljud för att hjälpa användare att uppnå djup och förnyande sömn. Appen erbjuder också verktyg för kognitiv beteendeterapi (CBT) för att hjälpa användare att ta kontroll över sina tankar och känslor genom att identifiera och ändra negativa tankemönster.

För de som letar efter mer avancerade funktioner erbjuder appen en premium-prenumeration med tillgång till ett brett utbud av meditationer, en komplett CBT-kurs och personligt kuraterade rekommendationer baserade på individuella mål.

Ladda ner CBT I Terapi: MentalFuture nu och påbörja din resa mot ett lyckligare och lugnare sinne.

 0/1

Appspecifikationer

  • Licens

    Gratis

  • Version

    3.4

  • Senaste uppdatering

  • Plattform

    iPhone

  • OS

    iOS 16.4

  • Språk

    Engelska

  • Utvecklare


Program tillgängligt på andra språk



Användarrecensioner om CBT I Therapy: MentalFuture

Har du provat CBT I Therapy: MentalFuture? Var den första att lämna din åsikt!

Lagar som rör användningen av denna programvara varierar från land till land. Vi uppmuntrar eller accepterar inte användningen av detta program om det strider mot dessa lagar.
Softonic
Din recension för CBT I Therapy: MentalFuture
Softonic

I Softonic skannar vi alla filer som finns på vår plattform för att bedöma och undvika eventuell skada för din enhet. Vårt team utför kontroller varje gång en ny fil laddas upp och granskar regelbundet filer för att bekräfta eller uppdatera deras status. Denna omfattande process låter oss ställa in en status för alla nedladdningsbara filer enligt följande:

Rent

Det är extremt troligt att det här programmet är rent.

Vad innebär det här?

Vi har skannat filen och webbadresserna som är associerade med detta program i mer än 50 av världens ledande antivirustjänster; inget möjligt hot har upptäckts.

Varning

Detta program är potentiellt skadligt eller kan innehålla oönskad medföljande programvara.

Varför är programvaran fortfarande tillgänglig?

Baserat på vårt skanningssystem har vi fastställt att dessa flaggor möjligen är falska positiva.

Vad innebär det när något är falskt positivt?

Det betyder att ett godartat program felaktigt har flaggats som skadligt på grund av en alltför bred detekteringssignatur eller algoritm som används i ett antivirusprogram.

Vi vill betona att vi då och då kan missa en potentiellt skadlig programvara. För att fortsätta lova dig en katalog med program och appar utan skadlig programvara, har vårt team integrerat en rapportprogramfunktion i varje katalogsida som återför din feedback till oss.

Flagga eventuella särskilda problem du kan stöta på så kommer Softonic att lösa dessa problem så snart som möjligt.